Вопросы «Почему» и реактивность
Вместо того, чтобы понять: «ну вот это есть событие», человек думает: «А какой там еще в этом событии какой-то смысл есть.» Эта болезнь называется «попытка постоянно найти ответы ПОЧЕМУ», «Задавание вопросов ПОЧЕМУ». И вот когда у нас реактивности, ни в коем случае не надо задавать вопрос «почему», потому что он уведет Вас в еще большую интровертированность, в еще большую реактивность. Нужно просто дать реактивности завершиться. И пойти дальше. Важный момент. Иногда… такое редко, но достаточно. Достаточно.
Реактивность может быть разная. Мы заранее не знаем. Это может быть реактивность:
1) физическая — тело напрягается, расслабляется;
2) эмоциональная — какие-то эмоции у меня проходят;
3) картиночная — на уровне картинок, на уровне образов. То есть мелькают какие-то образы человека. Мелькают образы — это реактивность;
4) на уровне мыслей. Я начал что-то понимать.
Оригинал статьи: https://ot8.ru/7801-2/