Ошибка в отношениях, приводящая к разрушению отношения

Изначально я говорил о правилах в отношениях. Есть много правил чтобы обезопасить ваши отношения. Но если их обобщить то можно сказать что почти все проблемы в отношениях основаны на одной глубинной ошибке. Сейчас вы узнаете, как избежать этой ошибки и построить здоровые отношения.

Отношения можно разделить на две области – реактивность и все остальное. Вне реактивности, отношения лучше предоставить самим себе. Конечно, любой человек может улучшить свои отношения, если избавиться от ненужных шаблонов поведения, но это относится к духовному процессингу. Здесь мы рассмотрим только область реактивности.

В рамках нашего подхода к теории отношений мы выделяем два ключевых понятия. Первое понятие — “проблема”, которую мы определяем как несогласие между людьми. Второе — “реактивность”. Реактивность возникает как ответная реакция на несогласие. Если несогласие между людьми не урегулировано в достаточно короткие сроки, оно может время от времени приводить к реактивности.

Когда возникает реактивность, следует применять правила, которые помогут успокоить ситуацию и свести к минимуму негативные последствия:

1. Осознайте, что вы находитесь в зоне реактивности.

2. Приостановите общение до тех пор, пока реактивность не пройдет.

3. Избегайте принятия решений в состоянии реактивности.

4. После утихания реактивности постарайтесь разрешить базовую проблему.

Одно из ключевых правил, о которых я упоминал, заключается в том, что не следует фокусироваться на обсуждении самой реактивности. Вместо этого важно обсуждать и находить решение для основополагающей проблемы, которая вызвала эту реактивность.

Итак, основная ошибка, которую вы можете заметить во многих случаях, заключается в том, что люди воспринимают саму реактивность как проблему, то есть пытаются разрешить реактивность, вместо того чтобы игнорировать её и фокусироваться на решении истинной проблемы, которая стоит за ней.

Если человек начинает считать, что сама реактивность является проблемой, он прекращает поиски основной проблемы и так и не находит её. В результате проблема остаётся нерешённой, а реактивность усиливается.

Примером того, как люди пытаются решить реактивность, может служить ситуация, когда один человек говорит другому: “Ты на меня накричал, ты не должен на меня кричать” или “Ты со мной груб, тебе не следует быть грубым”, не осознавая, что крики и грубость — это лишь внешние проявления более глубокой проблемы. Речь идёт не о случаях, когда грубость является постоянной чертой характера человека. В такой ситуации мы имеем дело с поведенческими шаблонами, которые подлежат коррекции через духовный процессинг.

Итак, основная ошибка заключается в принятии реактивности за самостоятельную проблему и попытке решить именно её.

ОШИБКА В ОТНОШЕНИЯХ: Главная ошибка, приводящая к разрушению отношений (ot8.ru)