КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБЕСЦЕНИВАТЬ СЕБЯ
Главная ошибка в попытках перестать обесценивать себя Если вы хотите избавиться от привычки обесценивать себя, начнем с распространенной ошибки. Люди часто ставят перед собой цель: “Я хочу перестать обесценивать себя”. Ошибка заключается в том, что человек напоминает себе об этом, например, каждое утро, давая себе обет. Он напоминает себе о цели в течение дня, но […]