РЕАКТИВНЫЙ УМ – КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕАКТИВНОГО УМА

Сегодня мы продолжим говорить о том, как избежать состояния постоянного беспокойства: постоянные мысли в голове, тревожность.
Это связано с тем, что ум человека пытается решить две вещи: решить те проблемы которые уже есть и он пытается предвидеть будущие проблемы.

СОСТОЯНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ

И в некоторых моментах ум справляется с этими ситуациями, но есть некоторые моменты где ум не справляется и внимание как бы зависает на этих моментах, и ум пытается в холостую предвидеть проблемы, там где их уже нет. То есть ум застревает в этом цикле, не может его завершить. Ситуация завершилась, а ум продолжает продумывать, а вдруг это, а вдруг то.

И на Духовном Процессинге мы достаточно легко с этим работаем. Находим где ум человека не мог справиться и застревал, и прорабатываем. В итоге человек избавляется от тревожности и постоянных мыслей в голове.

Есть более глубинный уровень, который также необходимо проработать – посмотреть в основу ума и убрать более глубинные причины, почему это возникает.

Ум нужен чтобы решать проблемы. Поэтому ум как будто бы ищет везде проблемы-проблемы-проблемы.
Ум пытается делать две вещи:
1)Предвидеть и подготовиться к проблеме. Чтобы был готовый вариант.
2)Также ум пытается понять, в чём причина и кто виноват.

Ум пытается предвидеть сложности, и ум пытается понять почему возникла эта сложность

Но причина это скользкое понятие и к нему надо относиться аккуратно. Если ситуация произошла недавно, то причину имеет смысл найти. Но если ситуация произошла давно, то причина как бы накапливается. То есть если проблема возникла давно, там не только есть причина возникновения, но уже и борьба с этой проблемой, которая в свою очередь усиливает эту проблему. Имеется ввиду неудачная борьба. То есть мы пытаемся решить эту проблему и из-за этого наше внимание ещё больше застревает и эта ситуация становится ещё сильней. Причина уже не одна, а причины начинают накапливаться.

В некоторых ситуациях бывает одна какая-то причина. А в некоторых ситуациях нет одной причины, ситуация как «снежный ком» постепенно накапливается. Духовный Процессинг и с этим успешно работает.

Иногда бывает изначально одна причина, но борьба с этой ситуацией создает новые причины для продолжения этой ситуации.
И в таких случаях, если бы человек не пытался решить эту ситуацию, то она как бы сама собой рассеялась.

Поэтому в некоторых случаях оптимальней отпустить ситуацию. Но для этого надо оценить, возможно она не достаточно сильная и можно просто ничего не делать. Как, например, с эмоциями, которые через пару часов сами пройдут. Или какие-то незначительные ситуации, которые через день уже сами собой забудутся.
Бывают просто некоторые случайные вещи и их не надо как-то пытаться решить, а дать им возможность отстояться и они как бы исчезают и рассеиваются сами, а попытка решить она создает новую причины для поддержания существования проблемы.

Поэтому, на недавних ситуациях причины можно найти, а на застаревших проблемах поиск причины не к чему не приведет, даже если вы найдете причину, ситуация будет продолжать существовать из-за продолжительных попыток её разрешения, то есть из-за вторичного заряда.

РЕАКТИВНЫЙ УМ – СОБРАНИЕ ВНУТРЕННИХ ПРОБЛЕМ

В основе работы ума: предвидеть проблему и найти причину. И можно попробовать прочистить весь ум на глубинном уровне, если обратиться к этим двум вещам. Поиск причины, мы можем превратить в некоторый отдельный процесс: продумай причину для этого; продумай причину для этого.. Чтобы не просто убрать конкретную ситуацию, а разрешить на глубинном уровне сразу много ситуаций.

Или процесс по предвидению негативных ситуаций, когда этот поиск выходит из под контроля и становится навязчивым, и не может остановиться, в то время как объективно в жизни всё в порядке. То есть человек думает о том, чего не существует на самом деле. Поэтому мы применяем некоторый процесс, в котором побуждаем человека придумывать негативные ситуации, чтобы этот импульс, автоматизм, по созданию негативности, исчерпать, разрушить. Общее правило которое работает в данном случае, это – то что человек делает навязчиво, побудите его делать осознанно и навязчивость пройдет.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕАКТИВНОГО УМА

Это то, что мы делаем на Духовном Процессинге -мы находим из чего состоит вещь и превращаем каждую эту часть в процесс. И у нас будет процесс придумай причину или найди причину, и второе, это подготовиться к чему-то негативному.

И можно не решать каждую отдельную ситуацию, а как бы решать сразу множество таких ситуаций.
Таким образом процесс поиск причины может показать человеку, что он очень часто искал причину там где её нет. И он должен понять, что каждое явление по сути своей имеет множество причин, то есть вся предыдущая история является одной большой причиной. И поиск одной конкретной причину может запутывать человека.

И есть некоторая опасность спрашивать человека «Почему?», потому что очень часто человек не может выделить одну причину, но старается, чтобы ответить вам, и в результате ещё больше запутывается и начинает нервничать. Потому что вот этот шаблон, это и есть причина, там нет единой причины одной, нужно решать шаблоны и на Духовном Процессинге мы как раз так и делаем, решаем и корректируем всю цепь, весь шаблон этой ситуации, а не ищем какую-то одну причину.